情绪管理
收录压力管理、负面情绪应对和减少内耗的实用方法与练习，帮助读者在高压环境中保持稳定状态并转化情绪为行动力。
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高情商公式完结版：从自我认知到行动，教你如何实现“自爽”和高效成事-聚林创库

高情商公式完结版：从自我认知到行动，教你如何实现“自爽”和高效成事

你是否总在职场中感到如履薄冰，害怕说错话、做错事，陷入越努力越内耗的怪圈？真正的情商，从来不是委曲求全地“讨好别人”，而是既能坦然做自己，又能高效成事。这套由杨天真与崔璀联袂打造的...
搞脑知识库
11个月前
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